15/05/2018 - 08:20

Να τι συμβαίνει στο σώμα σου αν τρως μπανάνες για 1 μήνα

Να τι συμβαίνει στο σώμα σου αν τρως μπανάνες για 1 μήνα

    Αγαπημένο φρούτο μικρών και μεγάλων η μπανάνα περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Πλούσια σε βιταμίνες και ίνες βοηθά σε διάφορα θέματα υγείας.

Για παράδειγμα η κατανάλωσή της βοηθά άτομα που έχουν πίεση, δυσκοιλιότητα, αναιμία, κατάθλιψη ενώ παρέχει άμεσα ενέργεια.

Αναλυτικά οι τομείς που μπορεί αν βοηθήσει στο βίντεο που ακολουθεί

Video